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AYA監修女性向けHMBサプリは効果なし?購入した私が本音口コミ

投稿日:7月 26, 2017 更新日:

 

「腹筋女子」で今話題の

AYA先生監修の女性向けHMBサプリ「BBB(トリプルビー)」

 

いまや女性の「美しいカラダ」「憧れのボディ」の基準は

痩せていて細いだけではなく

適度に筋肉のついた引き締まったカラダに変わりつつあります。

 

今回、

どんなに体を動かしてもなかなか痩せない
引き締まらない

残念な体質の私が

実際にBBB(トリプルビー)を飲んで

・商品はどのように届いたのか?
・飲み方、使い方は?
・飲んでみてダイエット効果は感じれたのか?
・実際に飲んでみて感じたこと
・成分について

などなど

「BBB(トリプルビー)」について徹底的にレビューしています。

 

私と同じような

痩せたい
かっこいいカラダを作りたい
腹筋を割りたい
代謝をあげたい
普段のスポーツの効率をあげたい!

 

の悩みをお持ちでしたら是非、参考にしてみてください。

 

【BBB(トリプルビー) の公式ページはこちら】

トリプルビー

 

 

AYA監修のBBB(トリプルビー)の体験レビュー

 

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BBB(トリプルビー) を購入しました!

 

初回無料なのにこのボリューム!!

(別途送料500円)

 

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監修のAYA先生ファンクショナルトレーニングのDVDがついてきました!

 

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肝心のHMBサプリは、個包装でパウダータイプです。

邪魔にならないサイズなので、ポーチの中に入れて持ち運べて便利です。

 

ジムにも持ち運べます。

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中は、よくあるHMBサプリは粒が大きくて飲み込みずらいことが多いのですが、

BBB(トリプルビー)はサラサラのパウダータイプ。

 

なんと水がなくても、直接口に入れることができます。

どんな場所でも、どんなタイミングでもすぐに摂取できるのはとても助かります。

 

私がよくジムの前によく飲んでいる
スーパーVAAMによく似ています。

 

水がなくてもOKなので、

トレーニングの直前に更衣室でサラサラ〜っといただけちゃいます。

 

本当に便利〜

 

味は、ブルーベリーで、ほんの少し苦味を感じますが

 

プロテインのような粉っぽさもなく
ドリンクタイプのケミカルな味もなく

全然美味しくいただけます。

 

 

BBB(トリプルビー)の飲み方、使い方は??

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飲むタイミング

1日1包、
ジムの前、お出かけの前など
カラダを動かす前に摂取することで、効果が高まります

 

飲み方

BBB(トリプルビー)はスティックのパウダータイプでどこでも
持ち運びが可能です。

溶けやすいパウダーなので水なしでそのまま食べることができます。

外出で、準備するタイミングがない時でもブルーベリー味でとっても美味しく簡単に摂取できるので、飲み忘れがなくていいですね。

 

 

本当にBBB(トリプルビー)で効果はあったのか…結果発表

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1週間後

仕事が忙しく、ジムに全く行けず。
朝、出勤前に飲むことに。
まだ特に変化は感じません

 

2週間後

相変わらず忙しくジムに行けないので家でAYA先生のDVDを試してみることに。

かなりスパルタな印象があったので、

恐る恐るトライしたものの

誰でも家でできるように構成されていました。

 

時間も10分程度でできるのに、全身をバランスよく鍛えることができます。

有酸素運動→無酸素運動の流れで構成されたトレーニングは

特別な器具も、広いスペースもいりません。

 

お家のスペースで誰でも簡単にできますね♪

 

1ヶ月後

 

食事は一切変えずにDVDと、BBB(トリプルビー)だけで1ヶ月

なかなかジムに通えない1ヶ月でしたが、DVDがあるおかげで
家でトレーニングができました。

AYA(アヤ)先生 の美しく鍛えあげられたボディラインを見るだけで
モチベーションが上がりました。

気になる結果は

体脂肪−3%
ウエスト-4cm

 

体重は800gだけでしたが、なんと体脂肪が3%も減りました!!

筋肉は脂肪より重いので、数字として体重の減りは穏やかでしたが、

確実に脂肪が減り、筋肉がつきました!

 

AYA先生のおかげだ〜(涙)

 

 

BBB(トリプルビー)を最安値で購入できるのはどこ?

本日発売開始‼️ BBB ( Beauty Build Body ) 私プロデュースのHMBサプリメント‼︎⭐️⭐️ やっとこの日を迎えられたー😆❤️ 今年に入って何度もテスト試飲で自分のトレーニング前に密かに飲んでました✨ 味も美味しいのを実現🙏🏼⭐️ そしてやっぱりこの2つが最強‼️👇🏻👇🏻 ーーーー 【 #HMB × #クレアチン 】 私のやっているクロスフィットの様な、強度の高い運動や、短距離走のような短時間で最大限の力を発揮する運動において、パフォーマンスアップを期待できるHMBとクレアチン。💪🏻 プロアスリートはもちろん。 筋力アップを強力にサポートしてくれるので、ハードなトレーニングでも疲れにくく✨👍🏻 トレーニングで作り上げた、筋力維持を強力サポート。 ーーー #私のインスタのプロフィールに貼り付けた #URLから購入可能です😊

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公式 AMAZON 楽天
単品 8,640円 - -
初回定期  500円 - -
2回目以降  6,480円 - -
その他 定期のみ返金保証付き - -

BBB(トリプルビー)はAMAZONや楽天では取り扱いがなく

公式サイトのみで購入できるようです

 

定期コースだと、

単品価格の8,640円がなんと無料に!(別途送料500円)

 

4ヶ月間ダイエットを頑張ったとして、

1ヶ月あたり

単品→9,240円

定期コース→4,985円

となります。

 

本気でダイエットするなら、定期コースのほうが断然お得ですよ

 

【BBB(トリプルビー) の公式ページはこちら】

 

定期コースの解約方法は?

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初回無料の定期コースは4回の継続が約束となります。

ダイエットは1ヶ月や2ヶ月で、劇的な結果を出すのは難しいので、

最低でも4ヶ月は
続けて結果を出して欲しいということのようです。

継続後、やめたい時は電話1本で解約できますし

口コミをみてみると、しつこく引き止められるようなことは

ないようなのです。

 

それでも、もし、体質に合わなかったらどうしよう…

と不安の方もいるかと思いますが

BBBの定期コースは、返金保証がついています。

返金保証すると、

自動的に定期コースも解約になりますので、

万が一、体質に合わない場合でも安心ですね

 

 

BBB(トリプルビー)でどうして筋力アップできるの?

 

筋力アップにかかせないタンパク質。

タンパク質なら「プロテイン」というのが常識でしたが、

 

「HMB」「クレアチン」というより

効率的に筋力アップさせる成分が注目されています。

ダイエットには、この筋肉が必用不可欠。

そしてBBB(トリプルビー)はこの2つの主成分が配合されています。

 

HMBの効果

 

HMBは必須アミノ酸の1つで

正式名称は
β-Hydroxy-β-MethyButyrte(β-ヒドロキシ-βメチル酪酸)

 

必須アミノ酸であるHMBは、体内で作り出すことができないので

食品から摂取しなくてはなりません。

 

HMBの働きを簡単に言えば、摂取したたんぱく質(アミノ酸)を

効率よく筋肉に変える働きをしてくれます。

 

HBMの効果が得られる摂取量は1日3gが目安といわれていますが、

このHMBを摂取するのに、

なんとプロテイン20杯もの量が必要になります

 

日常の中で食事から1日に摂取できるHBMは1g程度とされていますので

どれだけ摂取するのが大変な成分かがわかります。

 

プロテインを20杯飲む量をBBB(トリプルビー)で賄うことができるのです。

 

クレアチンの効果

 

女性はホルモンの影響で、男性に比べ「筋肉」がつきづらく、

せっかくついた筋肉も分解されやすくなります。

 

クレアチンは、せっかくついた筋肉がおちるのを防ぎキープしてくれます

 

さらには、運動後の疲労もすばやく回復する効果があるので運動後はもちろん、

日常で疲れを感じやすい人にもおススメです。

 

クレアチンの1日推奨量5gを摂取するには

なんと牛ステーキをなんと1キロも食べなくてはなりません。

 

HMBと同じく、効率的に筋力アップするならサプリなどで摂取する必用

があります。

 

 

BBB(トリプルビー)を使って感じたデメリット

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味が美味しいので1袋以上食べたくなってしまう

ブルーベリー味でとっても美味しいので

1袋では物足りず、もう1袋食べたくなってしまいます。

でも、適量を守りましょう

 

水に溶くのは不味い

個人的には、水に溶いて飲むより直接食べちゃうほうがおススメです(笑)

 

 

 

BBB(トリプルビー)を使って感じたメリット

 

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クロスフィットトレーナーAYA(アヤ)先生の監修

いまやカリスマトレーナーのAYA先生

「腹筋女子」でメディアでも話題ですよね。

 

この引き締まった美しいボディのAYA(アヤ)先生が

専門的に監修したサプリとDVDのセットでやる気もアップ!

サプリを飲んでみたものの、

トレーニング法がわかならいという悩みもこれなら解決です。

 

 

女性向けのHMBサプリなので、ムキムキになる心配がない

BBB(トリプルビー)は、

学術論文に基づき、何度もモニター検査をし女性向けに開発されたサプリ。

そのため、男性向けのHMBサプリとは異なり、

筋肉がつきすぎてムキムキになることはありません。

 

 

トレーニングDVDがついてくる

値段が高めでも、DVDがついてくるのでジムに通うことを考えれば
時間もお金もとってもお得!

このDVDが欲しくて買ってしまったといっても過言ではありません

DVDがついているHMBサプリメントはBBBだけでした!

 

返金保障がついてくる

 

BBB(トリプルビー)は初回の購入分は返金保障がつきます。

といっても、初回は実質無料なので、返金してもらえるものはないのですが

これを申請することによって、定期が自動的に解約となります。

万一、体に合わないと感じた場合でも安心です

 

【BBB(トリプルビー) の公式ページはこちら】

BBB(トリプルビー)がおすすめな人・おススメできない人

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おススメな人

  • 健康的に美しくダイエットしたい人
  • 普段からフィットネスやスポーツが好きな人
  • 新陳代謝をあげたい人
  • 引き締まったカラダを手に入れたい人
  • 食事はきちんととりつつ、カラダを絞りたい人
  • ダイエットしても、筋肉量を減らしたくない人

 

おススメできない人

  • ちょっとの運動もしたくない人
  • 飲むだけでシックスパックを手に入れられると思っている人
  • サプリを飲んでいるからといって暴飲暴食を繰り返してしまう人
  • 飲むのを忘れてしまったり、すぐにやめてしまう人

 

 

BBB(トリプルビー)のネット上の悪い&良い口コミまとめ

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悪い口コミ

他のサプリを飲んでましたが効かなくなってきたので
BBBダイエットに変えてみました。
飲んで20日目になりますが体重に変化はありません。
増えもしないし減りもしません。30代 女性

 

飲んで2週間ですが、特に変化を感じられません。20代 女性

 

良い口コミ

おはようございます🌞 昨日は整体へ✨ 身長⇨150cm 体重⇨42.0kg🙌 ウエスト⇨54.5cm🙌 ヒップ⇨78.5cm 太もも⇨44.5cm 筋肉量⇨30.3% 基礎代謝⇨1100カロリー 体内年齢⇨25歳 体重、ウエストは 整体にて最小値🙌 めっちゃ嬉しい😆✨ 先生にも生理中にしては えらいねと褒めて貰えた✨ 夜ご飯は調子にのって 回転寿司へ😂 今朝はそこまで影響ないかな💦 海パン、ボーダーも可愛い😍 ⇨楽天のocstyle 朝ご飯はフルグラヨーグルト カフェラテ、 @bbb.jp 💗 今日は朝から息子の試合 なので準備して いってきます⚽️ ・ ・ #ダイエット #ダイエット仲間募集 #公開ダイエット #インスタダイエット #150cm #42kg #くびれ #アブクラックス #アブクラックス女子 #筋トレ女子 #腹筋女子 #diet #ボディメイク #トリプルビー

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口コミまとめ

 

BBB(トリプルビー)はAYA(アヤ)先生に憧れる意識の高い

フィットネス女子の中では、相当話題になっていました。

 

BBB(トリプルビー)で実際に美しいくびれを手にいれた女性も!

 

一方悪い口コミには

「効果が感じられなかった」というものがちらほらありました。

期間が短かかったり

短期間での劇的な効果を望んでいる傾向が。

 

脂肪だけでなく、筋肉も落ちてしまう

急激な食べないダイエットなら、すぐに数字上の効果は感じられるかもしれません。

筋肉をつけつつ、脂肪を減らすにはある程度の継続期間は必要です。

 

【BBB(トリプルビー) の公式ページはこちら】

女性向けMMBサプリの他社比較

 

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ボディメイクプログラムHMB トリプルビー ビルドマッスルHMB
初回 1,000円  500円  500円
2回目以降 8,560円  6,480円  5,925円
単品価格 11,960円  8,640円  7,900円
1日あたり  285円  216円  197円
その他  アヤ先生のクロスフィットDVD付き
おススメ度  ★★★★  ★★★★★  ★★★★

 

BBB(トリプルビー)はちょうど中間くらいの価格でした。

唯一大きな違いは
AYA(アヤ)の監修であるということ

そして、AYA(アヤ)のクロスフィットDVDがついていること。

DVDがついているのはBBB(トリプルビー)だけでし

 

ジムにわざわざ通わなくても、そして筋トレのやり方がわからない人も

自宅で簡単に、好きな時にトレーニングできるのはかなり魅力ですよね。

 

DVDの内容も、ちゃんと本当にAYA(アヤ)先生が出演されています

 

美しいAYA(アヤ)先生のトレーニングDVDがついているだけで
間違いなくおススメ度は1位でした。

 

【BBB(トリプルビー) の公式ページはこちら】

 

BBB(トリプルビー)に質問してみた

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筋肉がムキムキになりすぎたりはしませんか?

カスタマーセンター

BBB(トリプルビー)は女性向けに研究開発されたHMBサプリなので、
、男性のような肥大した筋肉がつくことはないので、安心して摂取して頂くことができます。
しかも、女性は男性に比べて筋肉がつきずらいので、ボディビルダーのような
特殊なトレーニングをしなければムキムキになることはありませんのでご安心ください。

BBB(トリプルビー)にはどの程度のHMB、クレアチンが含まれていますか??

カスタマーセンター

1包に含まれているHMBとクレアチンは合わせて1600mgとなります。

学術論文に基づき、何度もモニター検査をしまして、その結果から最適な量を配合しております。
恐れ入りますが、細かな内容量については社外秘とさせて頂いております。

 

カリスマトレーナーAYA先生について

reebokクロスフィットトレーナーAYA(アヤ)先生

見事なシックスパックで「腹筋女子」にあこがれる
世の女性から大変注目を浴びているカリスマトレーナー。

トレーニングを担当している中には

中村アンさん、スミレさん、土屋太鳳さん、黒木メイサさんなどそうそうたる顔ぶれが。

ご自信本人も「情熱大陸」やバラエティー、雑誌やイベントにひっぱりだこの

超人気トレーナーです。

 

 

 

BBB(トリプルビー)のまとめ

いかがでしたでしょうか?

AYA(アヤ)監修のBBB(トリプルビー)

筋肉をつけることで、体の代謝がアップし脂肪が燃えやすい体に。

筋力があがることでダイエットはもちろん

疲れずづらくなったり
基礎体温があがって、冷え性が回復になったり。

美容以外にも嬉しいことがたくさんありますよ。

 

【BBB(トリプルビー) の公式ページはこちら】

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