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「 ホットヨガ 」 一覧

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【スタジオヨギー体験レポ】LAVA歴3年の私が常温ヨガに初挑戦

LAVA歴3年の私が 「もっと本格的にヨガを追求したい!」と 全国に数店舗ある本格派の常温ヨガ「スタジオヨギー」を体験してきました。 LAVAに通う私だからこそできるホットヨガと常温ヨガとのメリットや ...

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口コミ最悪?ホットヨガLAVAみずほ台に入会した私のリアル体験記

国内に310店舗ものスタジオをもつ、日本最大級のホットヨガのLAVA(ラバ)をはじめて2年が経過。 その後、LAVA(ラバ)を一旦退会し、1年半、他のヨガスタジオに浮気していた私が LAVA(ラバ)み ...

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私、食事制限せずにホットヨガで5キロ痩せました♪ホットヨガのダイエット効果!

  「ヨギーニ」=ヨガをする人 シンプルで自然体のライフスタイルを送る人 この「ヨギーニ」というおしゃれな(?)響きになんだかすごく憧れ、 そしてどうせやるならちょっとでもキレイになれるほうがいい!と ...

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