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不眠で悩む私がネムリナを購入!テアニンの睡眠効果を本音で口コミ

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質のよい眠りがとれないお悩みに評判のよい「NEMLINA(ネムリナ)」
不眠の解消によいといわれるテアニンがたっぷり配合されたこのサプリメントなのですが
実際のところ、どうなんでしょう。

ここでは、常に不眠で疲れがとれないすっぴんライターの私が

実際にNEMLINA(ネムリナ)を飲んで

  • 本当に眠れた?効果は?
  • 副作用は?危険じゃないの?
  • どこで買えるの?
  • 実際に飲んで感じたメリット・デメリット
  • 実際に使用した人の口コミ

などなどを、実際に「不眠」に悩む私がどこよりも詳しく徹底的にレビューしています。

もし、私と同じような「眠りの悩み」をお持ちの方でしたら是非参考にしてみてくださいね。
それでは、早速まいりましょう。

 

NEMLINA(ネムリナ)を徹底的にレビューします!

私は昔から「不眠気味」。
眠りが浅く、夜中に何度も目が醒めるのが悩みでした。

以前は、病院で薬を処方してもらうほど真剣に悩んでいましたが、

薬を服用すると寝起きも悪く日中もぼーっとするなど、とても続けるのが怖くなってしまい薬の服用も止めてしまいました。

真剣に悩んでいた、そんな時、NEMLINA(ネムリナ)を知りました。

 

NEMLINA(ネムリナ)を購入しました。

早速、NEMLINA(ネムリナ)を購入しました

しかし、この商品のNEMLINA(ネムリナ)は「眠りな」からきているのでしょうか。
すごいネーミングですよね(笑)

NEMLINA(ネムリナ)の大きな特徴は、「テアニン」

テアニンとは、お茶に含まれる旨味成分で、ストレス解消や質のよい睡眠、集中力アップに効果が期待できると言われている成分です。

そのテアニンの1日の摂取量200mgを
お茶で摂ろうとすると、なんと!1日に5杯〜16杯ガブガブ飲む必要があるそう。

しかし、お茶にはカフェインも含まれているので、お茶だけ大量に飲めばいいというわけではありません。

眠るために飲んだお茶で、結局カフェインを大量に摂ってしまって、眠れなくなっては本末転倒ですよね。

NEMLINA(ネムリナ)には2粒で240mgのテアニンが含まれています。
お茶をガブガブ飲む必要もなく、カフェインの過剰摂取の心配もなくサプリメントで簡単にテアニンを摂ることが可能です。

 

NEMLINA(ネムリナ)の飲み方

NEMLINA(ネムリナ)は1日2粒を摂取します。

睡眠の悩みがある場合は、眠る2時間前が吸収されるベストなタイミングになるようです。
私も不眠の悩みがあるので、眠る前2時間前に飲むことにしました。

 

NEMLINA(ネムリナ)の効果は?

早速、NEMLINA(ネムリナ)を飲んでみます。
見た目はよくあるサプリメントです。

特に大きすぎることもなく、匂いも気になりません。

飲んで30分経過した頃になると、どんどん眠気がやってきました。
が、これはNEMLINA(ネムリナ)のおかげなのか、眠くなる時間なのか、まだこれだけではよく分かりません。

 

NEMLINA(ネムリナ)を飲んだ翌日の朝は?

今までの私は、朝起きるまでに3回くらい目が覚めてしまい、朝起きるのが本当につらくて
日中もぼーっとすることが本当に悩みでした。

が、

NEMLINA(ネムリナ)を飲んだからか、珍しく夜中に1度も目を覚まさずに朝まで眠ることができました!

こんなにすぐに効果が出るものなのか、たまたまなのかもうしばらく様子を見てみようと思います。

 

NEMLINA(ネムリナ)を飲んで1ヶ月が経過…果して効果は?

1ヶ月、NEMLINA(ネムリナ)を飲み続けてみました。
飲むタイミングは寝る2時間前。

気になる「眠り」の悩みは、大分改善されてきました。

今でもたまに、夜中に目が覚めてしまうことはありますがその回数が激減しました。
朝まで、ぐっすり眠ることで日常のボーっとする感じもだいぶなくなってきました。

そして、実は睡眠より嬉しことが♪

いつも生理前になると自分の感情を抑えられないほどイライラしていた私。
あまりの感情の起伏に涙が出てしまうほど。

しかし、NEMLINA(ネムリナ)を飲んでいたせいか?

今月は、「あれ?もう生理がきた!」というくらい、軽く生理を迎えることができました。

生理前の辛い1週間を感じることなく過ごせて、「睡眠の改善」よりも嬉しかったかも。

 

NEMLINA(ネムリナ)の効果まとめ

今回、NEMLINA(ネムリナ)を飲むことで、改めて睡眠の重要性を実感しました。

一番の美容が睡眠と言われるように
質のよい睡眠は若返りのホルモン「成長ホルモン」を分泌します。

「成長ホルモン」は

傷ついた細胞を修復したり
免疫力をアップしたり
美しい肌を作りだします。

逆に、睡眠がしっかりとれていないと、疲れがとれないばかりでなく
細胞が修復することができずに加齢が進みます。

この1ヶ月、睡眠の質があがったおかげか、肌のキメも整ってきて
肌色のくすみもとれてきました。
いつも悩みだった、目の下の深いクマも大分薄くなってきたような気がします。

どんな高級な美容液を塗るより、どんな高いエステに通うより
「睡眠」をとったほうが何倍も美しくなれちゃうんですね。

 

︎NEMLINA(ネムリナ)を最安値で購入するには?

楽天 Amazon 公式サイト
単品 7668円 7580円 7100円
定期 6372円 定期取り扱いなし 2950円
その他 定期は送料無料  定期は送料無料

 

︎NEMLINA(ネムリナ)のメリット・デメリット

 

デメリット

  • 単品での購入は価格が高め

 

メリット

  • 安全な成分でよい睡眠がとれる
  • 生理前のイライラにも効果が期待できる
  • 初回キャンペーンだと半額以下で購入できる

 

NEMLINA(ネムリナ)がおすすめできる人・できない人

 

おすすめできない人

  • 乳幼児や子供

おすすめできる人

  • なかなな寝付けない人
  • 睡眠が浅く、夜中に何度も目が覚める人
  • 生理前のイライラがひどい人
  • 気分が落ち込みやすい人
  • 集中力が欲しい人

NEMLINA(ネムリナ)の口コミまとめ

 

悪い口コミ

効果を感じてはいるが、継続するのに少し値段が高いのが気になります。
が、飲まないと寝つきが悪いので仕方なく続けています。
30代 男性

ぐっすり眠れるようになった!という実感はまだ正直ありませんが、睡眠薬を飲むのは
怖いので、もうしばらく続けてみようと思います
20代 女性

 

良い口コミ

なかなか寝付けずに悩んでいたのですが、睡眠薬を飲むのは怖いので、安全な成分だというNEMLINA(ネムリナ)をお試ししてみました。
毎日飲むようになってからある一定の時間になると、自然と眠くなるように。
体のリズムが整ってきたみたいで、本当に嬉しい!
31歳 男性

仕事のストレスでイライラすることが多く、ストレスを解消する方法をいろいろ試してきたのですが、あまり効果を感じることができず辛い日々を過ごしていました。
ストレスに「テアニン」という成分がよいというのを知り、NEMLINA(ネムリナ)を試してみることに。まだストレスを感じることも多いですが
少しづつ気分が落ち着いてきているような気がします。
42歳 女性

NEMLINA(ネムリナ)を飲むと、しっかりと休息できています。
朝もすっと起きれて、ぐったりした感じもないようです。
半信半疑でしたが、今では手放せなくなっています。
55歳 女性

*こちらに書かれている効果等はあくまで個人の感想であり、全ての方にあてはまるものではありません。

口コミまとめ

NEMLINA(ネムリナ)の口コミを調べてみたところ、「効果を感じた」というたくさんの良い口コミがありました。

一方で、悪い口コミの中には

効果はあるか値段が高い
はっきりとした効果をまだ感じない

という意見もありました。

あくまでも食品で、個人差もあるので100%誰にでも効果があるとは言えないようですが
病院で「睡眠薬」に頼る前に、まずは気軽に試してみるのはいいかもしれませんね。

 

NEMLINA(ネムリナ)の主成分解析

 

L-テアニン 緑茶などのお茶に含まれるアミノ酸で、お茶の旨味や甘みを感じるのはこの成分ガ含まれているからです。
L-テアニンは、リラックスした時に出現する脳派「α波」を活性化させることが認められました。さらに、脳の興奮を抑え、生理前のPMSを和らげる効果もあります。
乳タンパク加水分解物 ミルクに配合する牛乳のたんぱく質から作られた成分で、赤ちゃんがミルクを飲むと穏やかになることから
、休息サポートに期待できると研究された成分
ギャバ 野菜や果物、漬物やキムチなどの発酵食品に多く含まれるアミノ酸の1種
リラックスのスイッチでもある副交感神経を活性化させるため、神経のリラックスのサポートをします
カモミールエキス末 ハーブティーなどにも多く用いられており、緊張やイライラ、ヒステリーの緩和に効果が期待できる成分です眠る前にカモミールティーを飲むと、寝つきがよくなるとも言われています
チャボトケイソウエキス末 チャボトケイソウとは、一般的にはパッションフラワーの名前で親しまれています。
海外でもメディカルハーブとして親しまれており、緊張や不眠に対する鎮静剤として広く用いられています。
クワンソウエキス末 沖縄に自生おり、眠りをサポートしてくれるハーブの一種です。
昔から眠れない時に食されてきました。

 

NEMLINA(ネムリナ)には、自然派由来のリラックスを高める成分がたっぷり含まれていました。
薬と違って、ケミカルなものではないので安心ですね。

 

NEMLINA(ネムリナ)に質問してみた

→睡眠のどれくらい前に飲めば効果的ですか?
効率よく吸収してくれる睡眠の2時間前がオススメです。
なかなか効果を実感できない場合、飲む時間の前後を調整してみるなど
ご自分にあったタイミングでお試ししてみてください。

→NEMLINA(ネムリナ)を飲んで逆に朝起きれないなどの
副作用はありますか?
植物を使用しており副作用などはございませんが、ふだんよりもゆっくりとお休みできる場合がありますので、お休みになる1時間~30分ほど前を目安にご利用いただければと思います。

→NEMLINA(ネムリナ)を長期間摂取すると、体になんらかの影響は出ますか?
弊社商品「ネムリナ」についてですが、
医薬品ではなく健康補助食品(サプリメント)となります
ただ、お体に合う合わないという場合はございます。
もし異変を感じられましたら、飲用は控えていただければ幸いです。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?日本人が古来より親しんできたお茶にはこんなリラックス効果があったんですね!

しかし、毎日お茶をガブガブ飲むのは現実的ではありませんよね?

NEMLINA(ネムリナ)なら、医薬品とは違い安心して摂取できるので
もし、不眠や、ストレス、イライラにお悩みでしたら試してみるのもいいかもしれませんよ

商品名 NEMLINA(ネムリナ)
会社名 日本サプリメントフーズ研究所
電話番号  0120-50-4747

 

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